पीलिया और अन्य मौसमी बीमारियों से बचने के लिए फॉलो करें ये डाइट

 

अच्छी तरह पका हुआ घर का भोजन खाएं 

  

दिनभर में ढाई से तीन लीटर पानी पीएं 

  

लिक्विड आयटम में पानी के अलावा छाछ, मठा और जूस शामिल करें। 

  

नींबू पानी अधिक से अधिक पीएं 

  

फ्राई और मसालेदार भोजन से परहेज करें 

  

बासी भोजन कतई न खाएं 

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